В настоящее время важность работы по сохранению и укреплению здоровья всех участников образовательного процесса не вызывает сомнений, поскольку профессия педагога требует особой погруженности в процесс. Как правило, преподаватель вынужден посвящать работе большую часть своего времени, не свободен от нее даже дома, постоянно испытывает стрессовые нагрузки. Все это неизбежно ведет к эмоциональному и когнитивному истощению.
На первые признаки усталости педагоги зачастую не обращают внимания, продолжая трудиться в том же интенсивном темпе. Вот почему они вовремя не обращаются за помощью к специалистам-психологам, да и сами оказываются не готовы себя поддержать.
Именно с целью профилактики эмоционального выгорания ежегодно в преддверии замечательного праздника Дня учителя в колледже педагоги-психологи Глинская И.А. и Аниброева О.Н. организуют и проводят мастер-классы для педагогов по практическому освоению методов и упражнений арт-терапии, как средства формирования эмоциональной стабильности и восстановления психологического состояния участников образовательного процесса. Между тем выполнение простых правил по профилактике выгорания, а также знания о том, где брать ресурсы для борьбы с ним, являются важным подспорьем для учителя в сохранении своего здоровья и профессионализма.
https://vk.com/wall-160290485_3332
Ирина Глинская,
педагог-психолог
Ольга Аниброева,
педагог-психолог
